Post oczyszczjocy-przygotowanie ciala i ducha

Narazie sie wstrzymalem z glodowkami na jakies 2 miesiace.
5 dni temu przestalem palic papierosy po 15 latach palenia, chce sobie poradzic najpierw z tym, przestalem tez pic alkohol wiakielkolwiek postaci.
Jak bede juz czul sie wolny od nikotyny zaczne na nowo przygotowania.
Mam tylko taki jeden problem jak nie jem dluzej (24h) to zaczyna mnie strasznie glowa bolec. To przechodzi? Jaki jest powod?

jaffa może to skutek oczyszczania - z tego co mi wiadomo ,kiedy z organizmu wychodzą toksyny to takie rzeczy jak ból głowy się zdarzają.

ja narazie zbieram informacje - ale cos czuję , ze sobie taka głodówke w przyszłości urządzę - raczej tak z ciekawosci do procesu i chęci przyjrzenia się własnym mechanizmom nawykowo-obronnym i emocjom je podtrzymującym . moze być ciekawie Smile

dzięki Kamila za wiedzę .

Ból głowy po paru godzinach głodówki jest bardzo powszechny.Wynika to właśnie z tego że do krwi przedostają się intensywnie pierwsze toksyny.Zostają gwałtownie uruchomione pierwsze mechanizmy oczyszczania organizmu.Krew jest wręcz przepełniona toksynami.Stąd te nie przyjemne objawy ,które przechodzą .Ale takich różnych rewelacji może być dużo.Np. wymioty na drugi, trzeci dzień.To jest naturalne.Nie ma się czego bać, chociaż jak czujecie się bardzo źle, to najlepiej zrobić sobie kilka jednodniowych głodówek,potem trzydniową.Będzie lżej.I mniejszy szok dla organizmu.Miło mi że mogłam się podzielić z wami tą wiedzą Very Happy

No i życzę wytrwałości w rzucaniu palenia, trzymam kciuki.Czytałam o ludziach przeprowadzających głodówki, którzy mieli za sobą jakieś parę długich lat palenia. Dosłownie coś w rodzaju smoły z nich wychodziło.To co przechowujemy w tkankach naszego ciała,komórkach,skórze jest nie do opisania.Horror, gdy się o tym czyta :shock:Ale organizm to cudowny mądry mechanizm.Wystarczy że mu trochę pomożemy i on naprawdę potrafi przywrócić w sobie całkowitą harmonię i zdrowie.Potencjały naszych ciał są niewyobrażalnie wielkie.Na tej drodze nie ma co się poddawać ale też należy traktować się z łagodnością Razz

Jak macie pytania ja z chęcią pomogę jak będę znała odpowiedz Very Happy

Trzymajcie się Very Happy

czy przy takich glodowkach oczyszcza sie dokladnie jelito grube czy trzeba stosowac lewatywe? slyszalem ze sa dobre do oczyszczania to co sie nabylo przez kilka lat

Warto to zrobić Very Happy

Zalecam i polecam Very Happy

Nie są takie straszne jak się wydaje, powiem więcej- są całkiem przyjemne i nawet po wielu dniach nie przyjmowania jedzenia, będziesz zdziwiony/a cóż tam takiego wciąż z ciebie wychodzi Surprised

Począwszy od kamieni kałowych których przeciętny człowiek dźwiga w sobie od paru od ok 20kg(!!!!) a skończywszy na całej gamie różnego rodzaju pasożytów ( które niestety za życia zjadają nas od środka, trują i wywołują całą masę chorób; ludzie w większości nawet nie zdają sobie sprawy że bardzo popularne choroby,mniej lub bardziej groźne, w 80% są spowodowane inwazją pasożytów- nowotwory,choroby serca, nawet zwykłe łysienie, prostata,egzemy itd itd itd) .Marzy mi się dzień kiedy lekarze zmądrzeją i zaczną naprawdę uzdrawiać ludzi, ale aby tak się stało muszą pewnie nauczyć się trochę pokory i sięgnąć po prawdziwą wiedzę o człowieku.Oczywiście nie mówię tu o całym środowisku lekarskim, bo jest cała masa lekarzy z prawdziwego zdarzenia.Ale to już zupełnie inna historia Very Happy

Kończąc swój wywód- tak warto robić lewatywy,to jest najbrudniejsza część naszego ciała, nigdy nie myta!!!! Sorry za moją bezpośredniość. Prawdziwe oczyszczanie organizmu nie może się wg mnie obyć bez lewatywy.I jak już powiedziałam- to nie jest przykry zabieg. A świadomość wyrzucania z siebie tego wszystkiego jest bardzo budująca- w mgnieniu oka ma się wrażenie że zrobiło się takim czyściutkim Very Happy

To nie jest trudne choć początki mogą przysporzyć trochę trudności. Generalnie zasada jest taka że jak już uda wam się wlać w siebie dwa litry płynu i je tam w środku trochę potrzymać to jest bardzo dobrze Very Happy

Pozdrawiam i życzę miłych chwil sam na sam Very Happy

Taki post- oczyszczenie powinno bardzo dobrze wplynac na przebiek ceremoni Ayahuaskowej, jej oczyszczajacy wplyw powinien sie jeszcze wiekszy.
Co o tym sadzicie?
Glownym powodem dla ktorego chcialbym zrobic post oczyszczajacy, jest oczyszczenie umyslu i ciala w polaczeniu z medytacja... i po ok 10-14 dni ceremonia Aya moze dostarczyc wielu przezyc Very Happy

Mam jeszcze pytanie czy podczas postu mozna pic yerba matae?
Jest to sam w sobie detoksykant, oczyszcza zmniejsza laknienie, dostarcza vitaminy, itd.

Jak by ktos nie wiedzial co to jest:
Jest ona herbatą o leczniczych właściwościach, dzięki temu, że posiada dużo witamin i minerałów, takich jak sód, potas, magnez czy wapń. Zawiera substancje z grupy ksantyn, m.in mateinę.
Mateina stymuluje centralny układ nerwowy i, w przeciwieństwie do pozostałych ksantyn, nie powoduje "nawyku".
Mateina także redukuje ciśnienie krwi. Ponadto korzystnie wpływa na cały organizm, zwłaszcza na układ nerwowy, wzmacnia ciało i umysł, detoksykuje (oczyszcza cialo z toksyn) pomaga zwalczyć stres i zmęczenie.
Może też służyć jako napój ożywczy i pobudzajacy.

Wiesz co...?Szczerze mówiąc wydaje mi się że podczas samego postu kiedy pijesz tylko wodę powinieneś sobie tę herbatkę odpuścić.Pić ją przed głodówką aby się wzmocnić i "odtoksycznić"; pić ją po głodówce ale podczas samego postu warto dać organizmowi i naszym naturalnym procesom oczyszczającym pole do popisu.Organizm tak idealnie potrafi funkcjonować podczas głodówki.Przestawia się na tzw.oczyszczanie wewnętrzne i naprawdę nie brak mu energii (choć są momenty osłabienia)- zjada stare komórki, martwe tkanki,pasożyty,toksyny itd.Pijąc tą herbatkę mógłbyś zaburzyć te procesy Które się właśnie zaczęły uaktywniać. Ale to jest moje podejście, i ty możesz zrobić tak jak czujesz.Kto wie,skoro nigdy długo nie pościłeś to za pierwszym razem picie tej herbatki może ci pomóc wytrzymać i złagodzić ten proces.Jedno jest pewne- organizm podczas głodówek nie potrzebuje żadnych pomagaczy-nie trzeba mu dostarczać ani witamin ani minerałów ani żadnej dodatkowej energii w postaci różnych płynów.Ale mówię tu o typowej głodówce w której pijemy tylko wodę.Są jeszcze tzw.ukryte głodówki,gdzie jemy bardzo malutko z reguły tylko owoce,lub pijemy soki i to też bardzo oczyszcza organizm i umysł.Trwa dłużej ale pomaga się przyzwyczaić do całego procesu.Wtedy taka herbata może pomóc.To moja skromna opinia.Ale każdy ma swoją metodę Very Happy

Pozdrawiam Laughing

Ach i jeszcze jedno,po głodówce powinieneś pomału zacząć jeść i dojść do siebie przez powiedzmy tydzień a dopiero potem zażyć ajahuaskę. na pewno nie zaraz po głodówce bo to może być nawet niebezpieczne dla zdrowia.Wyjście z głodówki jest równie ważne jak sama głodówka.Tu trzeba być ostrożnym bo można sobie zaszkodzić a ajahuaska jest za silna aby przyjąć ją zaraz po głodówce kiedy organizm trzeba traktować bardzo łagodnie. Po paru dniach- myślę że wtedy doświadczenia mogą być niesamowite.Wybieram się do tego ośrodka i z pewnością też zamierzam się w ten sposób przygotować do całego tego procesu.Post.oczyszczanie,potem ajahuaska Very Happy

Pozdrawiam Very Happy

Jeszcze jedno. Jestem fanatykiem wspinaczki gorskiej, aczkolwiek czesciej skalkowej, jest to moj sposub na oderwanie sie od codziennosci, przebywanie blisko natury, utrzymanie mojego cialaw formie, teraz zbiza sie s3ezon i trenuje troszke wiecej.
Pytanie: czy musze przestac trenowac, wspinac sie na czas glodowki, czy to nie bedzie za wiele dla mojego organizmu?
Wolal bym nie przestawac bo dwa tygodnie to sporo czasu Smile

Dzieki za odpowiedz
Pozdrawiam

Wiesz to wszystko będzie zależało od twojej kondycji,dokładnie jak będziesz ten cały proces znosił.Na pewno nie ma żadnych przeciwwskazań a nawet powiem więcej- podczas głodówek powinno się uprawiać jakiś umiarkowany rodzaj aktywności.Tak aby się spocić- z potem uwalniasz dużo toksyn, i trochę zasapać,głębiej pooddychać.Wiadomo,że nie wolno przesadzić,musisz przede wszystkim słuchać swojego ciała i zdrowego rozsądku.Nie przeforsowywać się.Być dla siebie łagodniejszym.Ale nic nie stoi na przeszkodzie,jeśli będziesz czuł się na siłach i będziesz znał swój limit,abyś uprawiał swój ukochany sport.Bardzo często ludzie przeprowadzający długie głodówki pracują ciężko fizycznie,nie rezygnując po prostu ze swojej pracy.Biegają na długie dystanse,czy po prostu pokonują na piechotę ogromne odległości.I bardzo dobrze to znoszą. Tak więc jeśli będziesz czuł się dobrze, będziesz w tym czasie uprawiał wspinaczkę w bezpiecznych miejscach, raczej nie powinieneś być sam to na pewno nie ma co rezygnować. Przy czym pamiętaj aby być dla siebie łagodniejszym niż zazwyczaj!!!!!!!!!!!! Nie przesadzać!!!!!!!!!!!!!! Very Happy

Bardzo często było tak że podczas głodówki czułam się słabo czy źle a gdy trochę poćwiczyłam wstępowała we mnie nowa energia.Tak więc słuchaj swojego ciała,ono ci powie dokładnie czego chce a czego w tym momencie sobie nie życzy Smile

dzisiaj jest mój drugi dzień głodówki urynowej Smile

pierwszego dnia po południu niesamowity ból głowy , podwyższona temperatura , uczucie przenikliwego chłodu i zbierało mnie na wymioty .... pozatym ogólne osłabienie tak że wcześnie położyłem się spać .
Obudziłem się osłabiony , ale po lewatywie Wink

siły wróciły ... teraz czuję sie leciutko i rześko .... i jakos tak entuzjastycznie . nie planuje jakiegoś długiego niejedzenia - jeszcze dzisiaj i może jutro - ale zobaczymy jeszcze .